Behandlingar

Du kan välja mellan klassisk svensk massage, idrottsmassage eller Thai massage. Alla terapeuter är certifierade och har patientförsäkring.

Massage är ett viktigt verktyg för att öka livskvaliteten, komma igång med träning eller för att reducera stress. Med hjälp av massage stimuleras cirkulationen som gör att muskler och omkringliggande vävnad fungerar bättre.

Här kan du boka din behandling:
boknings- och betalningssystem.

När ska man undvika massage ?

Krav på våra massörer

Massören ska vara medlem i massörernas riksorganisation eller liknande.
Certifierad av Branschrådet Svensk Massage.
Utbildning på minst 6 månader och certifierade.
Massören ska ha ansvarsförsäkring.
Minst 1 års erfarenhet.
Grundläggande kunskaper om träning och näringslära.
Alla massörer har tystnadsplikt.

Positiva effekter av massage

Här följer några exempel på massagens positiva effekter som forskningen kommit fram till:

Massage har en positiv effekt på blodcirkulationen, som har en nyckelroll för kroppens alla funktioner
Massage innebär beröring på huden som frisätter ett flertal hormoner som påverkar kroppens alla funktioner, både fysiskt och psykiskt.
Massage ger ökad lymfcirkulation.
Massage har en lugnande effekt på nervsystemet.
Massage har en botande och förebyggande effekt på besvär i rörelseapparaten.
Massage lindrar kronisk nack- och huvudvärk som varat upp till sex månader.
Massage minskar stress och ökar vakenheten.
Massage kan vara till nytta även om Du lider av en kronisk sjukdom och underlättar förmågan att må så bra som möjligt.
Massage gör musklerna smidiga och mer elastiska.
Massage får Dig att känna lugn och ro. Ängslan minskas och humöret och sömnen förbättras.