)
)
Allmän information om resan
Senaste webbokning den 20 februari 2012. Vi har 10 platser kvar.
Resan äger rum den 19-26 maj i samarbete med Ving resor. Vi har 50 platser och är 8 tränare och hälsocoacher i teamet ,som tar hand om dig. Vi åker till Cala Bona ,nordöstra sidan av Mallorca. Läs mer om Vings anläggning.
Anna Hansson heter jag som leder denna resa, artonde året i rad tillsammans med mitt Niana team.Vi har ett fullspäckat program och härliga träningcoacher, som tar hand om dig under veckan. För printning av resan klicka här.
Vi har även med oss egna specialutbildade massörer som bokas direkt på Mallorca .
SPA behandlingar samt Gym anläggning finns på hotellet.
Träningspass under resan:
Nyhet! Löparskola och föreläsning om löpning med Hanna Öhman.
Nyhet! Cykeltur med Carina och Eivor.
Detta är en riktigt energifylld resa med massor av träning, Zumba,styrka,spinning, funktionell träning utomhus, schlager gymping ,cykling, löpning, yoga, pilates, qigong, mindfulrelax och kunskapshöjande föreläsningar inom kost, glädje, och träning. Vi har både lätta och tuffare pass.
Vi kartlägger även din hälso status innan din avresa, med en livsstilsenkät som du kommer få innan på mail.
På kvällarna går vi ut tillsammans och äter medelhavsmiddagar gärna ekologiskt.Vi skrattar,umgås och träffar nya vänner.
Avresa från Arlanda, Landvetter, Malmö eller Kastrup.A
Frågor maila info@niana.se eller anna@niana.se
Hjärtligt välkomna!
Några citat från 2011-års resa
En underbar vecka. En resa i både tid och rum.
Helheten för både kropp och själ.
Klart vanebringande!
Kram från Kicki!
Landar i en odefinierad form och vips efter en vecka i det här underbara gänget har kropp och själ tagit sig nya uttryck i nya fasta former
Härlig vecka varmt tack!
Charlotte.
