Schema
Här kan du om vårt schema samt våra schema avikelser .Scrolla längst ned på sidan för att läsa om avikelser.Prova på våra pass gratis ! Du kan alltid komma förbi under hela terminen.Printa talongen och ta med den och kom och Joina oss. Talong
Sommar pass på torsdagarna på lägret! Häng på oss! ta med en peng och det går till Rädda barnens insamling. Vid dåligt väder har vi powerwalk istället runt Vaxholm.Ta på kläder.
Datum:28/6,5/7,12/7,19/7, 26/7,2/8 ,9/8, 16/8 Ledare Anna Hu/Anna Ha
Tid 18.30-19.30
Hösten startar den 27 augusti igen.
"Nyheter" som Danceaerobics m styrka och Zumba Gold (senior) kommer igång i höst. Vi kommer även ha ett Poweryoga pass på morgonen under vardagar.
Aktuellt schema för Storstugans fritidsgård
Vårschemat startar 9/1 och pågår till 15/6
Adress:Hamngatan 52 Karta
Det är ingen bokning till passen, kom bara dit i god tid för att få plats.Betalning på plats eller via fakturering.
| Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Lördag | Söndag |
|---|---|---|---|---|---|
| 18.00-18.55 Dansklass R&B street, funk jazz Anna Ha |
20.10-21.00 |
18.00-18.55 Zumba Anna Ha |
08.00-09.15 Yin Yoga Återhämtningsyoga för rygg och ryggslut Helena/Catja |
09.00-10.00 Yoga Flow Catja |
|
| 19.00-20.00 Functional moves Christer F |
19.00-19.55 Step Intervall/ styrka, kondition Susanne/Caroline |
19.00-19.55 Stepkondition med styrka Nyhet! Caroline /Mia Å |
09.15-10.15 Pilates Stabilitetsträning för rygg & mage Anna Hu |
16.30-17.35 Zumba & Latin Dance Aerobic Anna Ha |
|
| 20.10-21.15 Aerobic /Crossfit Anna Ha
|
20.00-21.00 Pilates Stabilitetsträning för rygg och mage Anna Hu |
20.00-21.15 Yoga Slow Catja |
17.35-18.15 Rygg, mage balans & stabilitetspass Anna Ha Nyhet! |
OBS! Inga pass 16-20 maj samt 6 juni (nationaldagen)
Ingen Zumba den 24/5 (Anna på Mallorca)
Terminen pågår tom den 15 juni 2012
För information om passen.
Anna Hansson tel +46707736254 anna@niana.se
Susanne Norin tel +46 703519328susanne@norin.net









